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Una manera de mantenerse en forma

En el tiempo que nos manejamos actualmente, el deporte, es una parte mas de nosotros. Como de un brazo o pierna se tratase. Ya hemos entendido las ventajas que nos reporta, y por la tanto, deberíamos practicarlo hasta que el cuerpo aguante. Definiendo deporte a cualquier actividad física que estimule nuestro cuerpo. Desde una caminata a unos meros ejercicios físicos que nos hagan cambiar el modo en que sentimos las cosas.

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